那男咱耐倪 4星
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步骤/方式1
准备原料:即食海参、南瓜、油菜心、枸杞、盐、鸡精、玉米淀粉。
步骤/方式2
南瓜蒸熟备用
步骤/方式3
煮锅加水,放一点点盐、葱、姜,即食海参,煮三分钟至入味。
步骤/方式4
熟南瓜打成泥
步骤/方式5
碗里放海参自带调料汁,盐、鸡精、玉米淀粉、一点点水,拌匀备用。
步骤/方式6
锅里放一点点油,倒入碗汁。
步骤/方式7
放入油菜心,枸杞,煮至粘稠即可关火。
步骤/方式8
摆盘。金黄汤汁就做好了
11小时前
淡风清水 2星
共回答了287个问题 评论
鸡胸肉洗净切小丁。 猴菇用淀粉或盐浸泡洗净切丁。 青菜一小颗洗净。 即食海参一份一个。
虾仁、海参冰箱冷藏自然解冻
先起锅加入三碗水,倒入一块浓汤宝,烧开,煮鸡胸肉、猴菇丁、虾仁、青菜 、捞出所有菜备用,可盛出一碗汤,煮点裙带菜当配汤,另外一碗汤备用
起锅倒油少许,葱段只要葱白,煎至金黄。 捞出葱段,煮剩余一碗汤,加入海参。小火,倒入水淀粉浇汁(冷水+淀粉=水淀粉)加入所有配菜。
在盘底放入适量的米饭,摆好青菜,肉类食材和海参,浇上汤汁。
9小时前
回答问题
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