老婆怀孕后期了 晚上经常睡不着 怎么办 对宝宝有没有什么影响

你是我的牙 1个月前 已收到1个回答 举报

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孕妇失眠会对宝宝产生一定影响,会影响宝宝的生长发育。你可以在睡觉前喝杯牛奶。左侧卧睡觉。适当的补钙。注意饮食健康,以清淡食物为主,吃新鲜的食物,不要吃冷食、辛辣和刺激性食物。适当的户外运动,保持舒适的心情,不要有太大的心理压力。

21小时前

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