吃开心果的好处与坏处是什么

小么么 1个月前 已收到1个回答 举报

悔意已发芽 2星

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好处:开心果属于坚果类,含有人体所需的各种丰富营养物质,优质脂肪,蛋白质等。

坏处:吃太多开心果会有可能造成消化不良。

18小时前

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