苦瓜干有哪些好吃的吃法

手足无措 1个月前 已收到2个回答 举报
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闹中取静 1星

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1、煲汤：苦瓜干30克、排骨400克、红枣10个、蚝豉3个，制加水适量煲2—知3小时，加适量道调料即可，风味独特。

2、焖煮：苦瓜干50克，用温水浸泡5—10分钟，挤干水，放入250克猪肉或排骨一齐焖煮10—15分钟，加入适量调味料即可食用。

12小时前

45

猛虎惧林蟒 2星

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分别有苦瓜汁、清炒苦瓜、凉拌苦瓜、苦瓜炒肉、苦瓜黄豆排骨汤、五花肉炒苦瓜、鲜虾酿苦瓜、苦瓜炒鸡蛋、苦瓜香肠炒饭等等美食

11小时前

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