如何使皮肤变白

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第一、注意防晒，紫外线是使皮肤变黑一个最重要的原因，皮肤变白首先要注意防晒，一定要全年防晒，出门之前半小时要涂防晒霜。

第二、多吃富含维生素C的蔬菜、水果，维生素C具有美白的效果，可以促进皮肤变白，比如猕猴桃，菠菜，胡萝卜，西红柿。

第三、多喝水，促进新陈代谢，适当运动可以促进身体的毒素快速排出体外，防止皮肤出现色素沉着。

第四、光子嫩肤，可以促进胶原蛋白再生，使皮肤亮白光嫩。

18小时前

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洗脸的时候，在水中加入柠檬，因为柠檬富含维生素C，可以抗氧化和美白皮肤，也可以用富含维生素C的水果做面膜，用稀释以后的柠檬水把化妆棉蘸湿轻拍皮肤，让皮肤慢慢吸收效果比较好，使用美白淡斑等护肤品都能够使皮肤变白，服用氨甲环酸片，外用维生素C等。

16小时前

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使皮肤变白的方法:通过汗蒸使皮肤变白，因为汗蒸的途中会产生快速流汗的效果，流汗的时候可以使皮肤，皮肤表，皮细胞内部的黑色物质快速的去除，通过新陈代谢去除。

13小时前

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