陪我去旅行 2星
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土豆炖牛肉
【主料】牛肉200克、土豆3个、红萝卜1/2个、荷兰豆、豆角30克。
【辅料】生姜片 2片、洋葱丝、魔芋丝、色拉油 适量、白酒、高汤、料酒、砂糖、酱油、盐。
方法
1、将牛肉切成片,将土豆去皮,切成块,放入清水中浸泡10分钟。
2、将红萝卜去皮,切成小块,豆角用加了盐的开水稍烫一下,再用冷水,沥干水,切成段,将姜片切成丝。
3、将牛肉、姜丝放入热油锅中炒,到牛肉变色后,加入土豆和红萝卜一起炒。
4、加入适量的白酒 、高汤用小火煮。
5、再加入料酒、砂糖,加盖煮8分钟。
6、加入酱油后再煮5分钟,倒入豆角煮5分钟即可。
11小时前
此生相依 1星
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西红柿炖牛肉。牛肉切成丁,在锅里加料炒熟,然后把切成块的西红柿再放进去,略炖几分钟。盛放在盘里,色香味俱全。哎呀,想想都不行了,好馋!这道菜最近已经不少天没有做来吃了。
9小时前
背上骂名 3星
共回答了360个问题 评论
答案是;
牛肉可以搭配不同的蔬菜进行炖制,下面是一些常见的牛肉配菜推荐:
蔬菜炖牛肉:例如白萝卜、胡萝卜、洋葱、土豆、番茄、青椒等。这些蔬菜富含维生素和矿物质,一起炖煮能够搭配出更为丰富的口感和营养。
6小时前
悠闲的冬瓜 4星
共回答了430个问题 评论
牛肉最适合一起炖的蔬菜
牛肉——番茄。红肉是铁元素的重要来源,而牛肉中铁含量尤其丰富,遇到富含番茄红素和维生素C的番茄后,牛肉中的铁能够更好地被人体吸收。而在炖牛肉时,加上些番茄,还能让牛肉更快变烂,缩短烹调时间。
2小时前
回答问题
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