扯不掉的线 1星
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酸菜腌制一周时毒性最大,蔬菜刚腌的时候亚硝酸盐的含量会不断增长,达到一个高峰之后就会下降,这个高峰叫亚硝峰。有的蔬菜出现一次高峰,也有的出现三次高峰,一般来说,蔬菜腌制一周左右的亚硝酸盐含量最高,而到20天之后就已经很低了,这时再吃比较安全,传统腌制酸菜的时间就很长,一般都在20天以上。腌酸菜的时候应选择施氮肥较少的蔬菜,并尽量把菜洗净控干,用干净的凉开水和缸来腌,让腌菜缸进空气。为了降低酸菜中亚硝酸盐的含量,还可在腌酸菜时放点维生素C,1千克白菜放4粒维生素C。酸菜中放入维生素C的作用主要是阻断亚硝酸盐的生成,而且还能防止酸菜霉变,减少酸败和异味。盐要放够量,要腌透,用盐不足,细菌不能被完全抑制 会使菜中的硝酸盐被还原成有害的亚硝酸盐。
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