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粘玉米和甜玉米都是玉米的品种,但二者有一定区别。
先回答一下问题一:粘玉米的营养价值。
粘玉米与其他玉米品种相比,营养价值更高。它含有更多的淀粉、蛋白质、纤维素、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种营养元素。其中,淀粉含量最高,蛋白质秒杀其它品种,几乎同等重量下是一般粉质玉米的2倍。磷、铁等矿物质含量也较高。
接下来回答问题二:粘玉米和甜玉米的区别。
1. 品种不同:粘玉米属于中晚熟品种,而甜玉米属于早熟品种。
2. 口感不同:粘玉米的粒粒之间黏在一起,口感比较糯,适合做糯米饭、粘糕等食品;而甜玉米的口感则嫩甜爽脆、肉质厚实,适合煮熟后直接食用,也可以加工成玉米粥、沙拉、蒸煮等。
3. 用途不同:因为粘玉米的糊性比较强,所以主要用于煮饭、蒸糕、玉米饼等食品的制作,也可以制作发酵食品;而甜玉米则可以生食煮熟后直接食用,也可以用于烤制、蒸煮等。
总的来说,粘玉米和甜玉米都是营养丰富的食材,只是用途和口感有所不同。
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