怀孕初期能吃鸡吗 为什么

随遇浮沉 3个月前 已收到1个回答 举报

九折笑话 4星

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孕初期可以吃鸡肉,因为鸡肉中富含丰富的动物性蛋白和必需氨基酸,对胚胎发育有一定的好处,另外在孕期还要多食海鱼和坚果比如开心果,核桃,腰果有助于胎儿的大脑发育,饮食上营养要均衡,每天都要补充适量的碳水化合物和微量元素,比如牛奶和新鲜水果

14小时前

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