号个性 3星
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坐飞机晕机的处理方法主要有以下几种:
1.不可以空腹坐飞机,应该在乘飞机前适当地吃一些食物,而且不可以吃油腻的食物,也不可以吃得过饱,要以清淡的食物为主,并且多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果。
2.乘坐飞机前一定要保证充足的睡眠时间,不可熬夜,也不可过度劳累。
3.坐飞机时尽量能够选择靠近机窗的位置,而且在乘飞机的过程中,可以适当地听音乐、聊天、看书,转移注意力。
4.如果出现了明显的晕机症状,可以用风油精擦在太阳穴处,适当地按摩一下,能够缓解症状。
21小时前
让人敬仰 3星
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1.想要改善可以在飞行的前一晚保证充足的睡眠和休息。第2天保持精充足的精力。
2.起飞前至少半个小时可以口服晕机宁。
3.选择离发动机比较远,离车窗越近的座椅,可以减少噪音、扩大视野,在空中,比如看书、聊天、听音乐等等来进行注意力的分散。
19小时前
回答问题
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