吃蓝莓要剥皮吗新鲜的蓝莓怎么

爱的告白 1个月前已收到1个回答举报

赞

丆喜友亽 2星

共回答了218个问题采纳率：94.5% 评论

蓝莓一般直接吃，不需要剥皮。

蓝莓是常见的一种浆果类食物，在新鲜的蓝莓果实中含有丰富的花青素、多种维生素、矿物质、膳食纤维、果胶、碳水化合物等营养成分，适量的食用一些蓝莓可以起到补充营养、促进代谢、提高身体免疫力等功效，日常食用蓝莓的时候最好是连皮食用，一则是蓝莓去皮麻烦；另一则是在蓝莓外皮中也含有丰富的营养成分，食用蓝莓的时候连皮吃可以最大程度的摄取蓝莓的营养成分

5小时前

可能相似的问题

冷面是什么材料做的

小绿帽

查看 80

回答 2
冷面是用什么面做的

旺仔小王子

查看 18

回答 1
蓝莓用不用剥皮

杳无期

查看 964

回答 1
冷面的面是什么做的

吖頭有点坏

查看 950

回答 1
吃蓝莓要去皮吗

莫相棄

查看 16

回答 1
冷面是什么面做的

妖姬帝王

查看 30

回答 1
白毛女中的北风吹是以什么题材创作的

你必成我妻

查看 99

回答 4
重启之极海听雷佛爷留下的是什么

逝去联络

查看 772

回答 1
白毛女主题歌北风吹歌词

那愛很受傷

查看 904

回答 3
歌剧北风吹原唱

兔女郎

查看 49

回答 1

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

翡翠配黄金项链好不好

4个月前1个回答
大庆兰德湖公园何时修建

1个月前1个回答
螃蟹和柿子能一起吃吗

1个月前1个回答
柜子改色贴膜还是刷漆

3个月前3个回答
100大秘境层数对应装备等级

3个月前1个回答
《太早》这首歌在哪部电视剧里出现过

2个月前1个回答
多肉分枝怎么处理

3个月前1个回答
《心有不甘》的歌词

3个月前1个回答
跟兔子有关的手工

2个月前1个回答

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号站务邮箱 service@wdace.com