苏子籽怎么吃

溝脑婍崹 11天前 已收到2个回答 举报

剩我散场 1星

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主料

苏子籽300克

辅料

蒜3瓣,油适量,盐适量

做法步骤

1.准备好原材料;

2.热锅凉油, 放入蒜片进去煸炒;

3. 蒜片煸炒出香味后放入紫苏进去翻炒;

4.翻炒微微变色后加入适量的盐;

5.翻炒均匀盛入盘中。

小窍门&温馨提示

1. 蒜片切成片,以利于香味散发出来;

2. 蔬菜要大火爆炒, 避免炒制时间过长, 以免营养的流失。

3小时前

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迩咱的至愛 4星

共回答了416个问题 评论

苏子籽的吃法:

苏子籽可以直接饮用,也可以泡水喝,还可以将其炒着吃。如果把它像芝麻盐那样压碎,还可以拌凉菜或者滴到汤里或做做花卷、烙糖饼的时候加一点进去,那味道是太香了。

1小时前

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