后退搓步怎么走

尛臉迷亼 2个月前 已收到1个回答 举报
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一人觅旧 5星

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后退搓步是一种舞蹈步法，它的主要目的是提高舞者的协调能力和灵活性。在后退搓步中，跳者需要向后面跨出一步，然后在另一只脚的前面搓动两个脚的脚跟，等到双脚落地后再向后跨出另一只脚。

当舞蹈步伐规律、动作慢而稳，还可以加入转身动作。一个不好的后退搓步会影响舞蹈的整体效果，因此跳者需要在平常的练习中多多练习，追求精益求精，从而达到完美的效果。

19小时前

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