香港番茄鲈鱼做法

蘑菇伞 1个月前 已收到1个回答 举报

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食材

(主料)番茄 2个适量

(主料)鲈鱼 1条适量

(主料)番茄酱 150ml适量

(主料)黄酒 2汤匙(30ml)适量

(主料)葱 10g适量

(主料)姜 10g适量

(主料)蒜 5瓣适量

(主料)绵白糖 1茶匙(5g)适量

(主料)盐 1茶匙(5g)适量

(主料)油 1汤匙(15ml)适量

步骤

1.

把鲈鱼洗净,去刺片成片,沥干水,放入一只盆里,番茄洗净切块,姜切片,葱切大段备用。

2.

鲈鱼片放入一只盆里,再入黄酒,放入姜片,加入一点盐(不能太多,免得水分流失太严重,也可以不加盐),腌制一会,这样可以去腥,还可以更有味道。

3.

大火烧热炒锅中的油至七成热,放入蒜瓣和姜片翻炒一下,闻到蒜香,再倒入番茄块,炒到汁出来,盖上锅盖,小火炖一会,调入盐盛出备用。

4.

在炒锅中倒入清水300ml煮沸,倒入番茄酱,再把炖好的番茄汤倒进去一起煮,放入大段的葱,调入绵白糖,煮开后再小火炖。

5.

汤炖到比较浓时,倒掉泡着的鱼片的黄酒和水分,将鱼片放入番茄汤里,大火煮,待鱼片变色后,调成小火煮3-5分钟,不能煮太过,以免鱼片煮老。

21小时前

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