海带竹笋莲藕可以一起炖吗

氺昰醒暸氷 1个月前 已收到1个回答 举报

落青衫 1星

共回答了187个问题采纳率:98.5% 评论

可以。

这三种食材在一起炖,他的营养价值更综合,他的粗纤维更丰富。但是老年人和孩子要少量的吃,吃多了会不容易消化的。

1小时前

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