吃醋对酸性体质的人有什么影响吗

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酸性体质的人，常表现为身体出现肥胖，容易疲倦、便秘、引起溃疡、胃酸过多等等症状。酸性体质能吃醋。酸性体质要多吃碱性食品，如食醋、蔬菜、水果、豆类、牛奶等，才能逐步达到身体的酸碱平衡。调整体内酸碱平衡的主要方法是进行饮食调整，多吃蔬菜、水果、注意休息，缓解心情、不能熬夜，不能大鱼大肉。

9小时前

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