心思爆甜 3星
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会的,100克螺蛳粉里面含有100大卡热量,还含有碳水化合物,蛋白质,纤维素以及钙质,减肥期间的人最好不要吃,螺蛳粉里面含有的油脂含量还是比较高的,吃螺蛳粉一定要注意正确方法,应该合理安排膳食,不要总是吃同一样东西,吃多以后也会觉得非常的厌烦,会彻底不想吃这样食物,长时间吃同样的食物,对健康方面的影响也非常大。
4小时前
用命去护你 3星
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偶尔吃一次螺蛳粉通常不会引起发胖,但若经常食用就很容易导致身体肥胖了,因为螺蛳粉中含有加高的热量及油脂含量,过多食用容易导致脂肪堆积,从而引发肥胖的现象,而且螺蛳粉属于辛辣的食物,若是长时间食用,还可能会刺激胃黏膜,从而影响到肠胃功能,所以是不建议经常吃的。
若是近期想要减肥,在食用螺蛳粉后可以适当做做有氧运动,如慢跑、跳绳等,有助于减肥进度。
2小时前
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螺蛳粉热量是多少大卡
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