相爱的味道 2星
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燕麦片250克
辅料
红枣适量葡萄干适量核桃适量香蕉一根花生适量面粉适量鸡蛋一个
步骤1
将燕麦片水煮,等燕麦煮熟,沥干水待用(尽量不要速溶燕麦片,煎的话容易粘锅,而且太软不易成型,不易煎脆)\n红枣切碎、核桃切碎、香蕉切碎、花生切碎待用
步骤2
将红枣、葡萄干、香蕉、核桃、花生、鸡蛋于燕麦混合均匀,然后加入适量面粉,加至燕麦粘稠不易散为止,依个人口味可添加红糖,即上色又添味儿
步骤3
选择合适的模具或者直接铺入锅中,开始煎制,不放油也不会粘锅的,想放油的可以放适量的橄榄油或者植物油。\n注意全程用小火慢煎,让燕麦饼的水分慢慢蒸发,这样煎出来的燕麦饼比较干脆,而且颜色好看容易熟透,煎到燕麦饼外表金黄干脆即可出锅。
步骤4
燕麦饼煎至两面金黄时,即可出锅,出锅冷却一下,让水分自然蒸发,然后再放入锅中小火煎焙。这样煎出来的燕麦饼就比较硬、脆
烹饪技巧
煎制过程用小火慢煎,大火容易外熟内生,小火慢煎让水分一点一点蒸发,容易达到烤箱烘焙非干脆的效果。
19小时前
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