男人懂事勒 1星
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不都是。
如果你说的是身体里的热量来源,那么脂肪占大头,肌肉和糖占小头。
如果你指的是重量,那么,一开始屎尿占大头,抛去这部分,占重量最多的是身体里的水分,包括结合水。
所以你会发现,体重掉得很快,但把缺口换算成等热量脂肪也好蛋白质也好糖也好,都没有那么重。这也说明为什么体重越掉越慢。
4小时前
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