哺乳期吃榴莲有催乳的功效吗

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真的不容易 3星

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哺乳期间吃榴莲有催乳的作用，营养价值丰富，热量比较高，含有大量的维生素，微量元素，而且是温性的，不会影响到奶水的质量，导致宝宝腹泻，期间饮食口味要清淡，饮食的种类一定要多样化，才有利于补充均衡的营养，不要吃一些过于寒凉、油腻和刺激性的食物。

1小时前

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