把苹果当早餐可以么

墓地我铭记 3个月前已收到1个回答举报

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破碎的泠寂 3星

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早上可以吃苹果当早餐。苹果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高。苹果空腹吃可有助消化，空腹吃苹果不会感觉到不舒服，没什么问题

1小时前

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