孕妇可以喝茶树菇炖汤吗

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长街旧巷 4星

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孕妇可以吃茶树菇炖汤。茶树菇属于菌类，含有丰富的营养成分，适合孕妇食用。怀孕期间饮食上可以多吃鸡蛋，瘦肉，鱼类搭配新鲜蔬菜和水果，也可以多吃一些菌类，保证营养的均衡。平时不要吃油腻生冷辛辣的食物，以免引起腹泻，不利于胎儿发育。

12小时前

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