重庆九月当季水果

9月水果有哪些应季。

苹果、葡萄、柚子、梨、橘子、橙子、柿子、石榴、猕猴桃等。九月天气比较干燥，多吃水果可以增加水分，而且水果的食用价值都比较高，苹果中含有丰富的维生素和一些膳食纤维，可以补充大量的水分，而且酸酸甜甜非常美味；葡萄吃起来酸甜多汁，可直接食用，还可用来做果汁、蛋糕。

重庆当季水果有很多，壁山的葡萄，壁山的樱桃都是很出名的，双福的水果琵笆也是一绝，奉节的橙子薄皮多汁肉质细腻，吃过一次就难以忘怀，江津的无花果，长寿的沙田柚 羊角梨，羊角梨皮色金黄 清香多汁，万州猕猴桃、潼南柠檬、万州红桔、梁平柚、溪口杨梅、城口磨盘柿、金溪红心猕猴桃、保合梨橙、涪陵龙眼、丰都锦橙、统景梨橙。

西瓜作为夏季的主力水果，可以说占据了全国各地的水果市场。西瓜的主要成分是碳水化合物，含有一定量的蛋白质、脂肪和膳食纤维，并含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C烟酸等多种维生素，矿物质则含有钾、钙、铁、等。具有解暑生津、防晒美白、利尿消肿、降低血压、抗疲劳的功效。

2、桃子

桃属于我国原产的水果，其品种有油桃和蟠桃两种。油桃营养丰富，含糖13%、有机酸1.5%、果胶1%蛋白质1.1%,每100克果肉含多种维生素。此外还含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等。具有补益气血、活血化瘀、减肥瘦身、养颜美容的功效。

3、杨梅

杨梅含有多种机酸，维生素C的含量也十分丰富，所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖内脂肪转化的功能，有助于减肥。杨梅忌与生葱、鸭肉同食。

4、梨子

含有丰富的B族维生素，味甘微酸、性凉，入肺、胃经;具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用。

猕猴桃的好处就不多摆了，每年一到八九月必须要吃吃吃!现在已经是九月啦，猕猴桃都熟透了，甜得很~赶紧去摘哦，再晚就莫得了

至少我们长寿区当季的水果有很多，无核桔，长寿湖马上就是十里柚香了，我们长寿的柚子很出名，水分足，酸度刚好，甜味足，还有就是再等两三个月吧，我们的雪橙也是非常出名的，这两种水果，我舅妈家都有，每年我都会去买，买来送人或者买来自己吃，都是非常不错的，什么甘子啊，什么广柑啊，这些水果都很普遍