内长和脚长的区别

内长和脚长的主要区别就是参照的事物的不同，内长指的是鞋子里面的长度，而脚长指的就是从脚后跟在脚趾尖的位置，这两者所表述的就不是同一个东西，所表示的长度也是不一样的，相对来说，内长要比脚长更长一些。

内长我们通常用来代表鞋子里面的长度，也就是我们的脚穿进去所能感受到的空间，其实除了内长之外，鞋子还有一个外长，也就是鞋子的鞋后跟早鞋尖的距离，这个是我们在外表上所能看到的，而内长是看不到的，通常量内长就是在鞋子制作的初期去测量，已经制作完成的鞋子是不太好测量内长的。

脚长相比大家都是熟悉的，我们买鞋的时候都会根据自己的脚长去选择该买什么样的鞋，通常我们在买鞋的时候都会选择比自己的脚长要长大概一厘米的鞋，因为这样穿上后才不会感到挤脚。

实际上，现在的鞋为了方便人们购买，在标准鞋码的基础上也是增加了半厘米左右，所以，小伙伴们在选择鞋子的时候根据自己脚长去选择就可以了。

鞋子内长和脚长的区别在于尺寸不一样，鞋子的内长一般比脚长的尺寸大一些，即净脚长+0.5-1.0cm=鞋内长穿厚袜子季节；净脚长+1.0-1.5cm=鞋内长鞋背帮低的(穿薄袜季节)；净脚长+0.5cm=鞋内长鞋背帮高的；净脚长+1.0cm(最少加量）。

所谓合脚的鞋，应该包括两个方面，一是大小合适，二是结构合适。大小合适是指鞋既不能太大，也不能太小。鞋太大，脚在里面得不到充分的固定，来回摩擦容易造成损伤;鞋太小，会对脚的各个部位造成挤压，从而产生物理伤害。

比较合适鞋的大小应该是最长的脚趾尖和鞋尖内侧边缘间有1厘米的间隙，也就是脚趾与鞋尖应留有一横指的距离。结构合适是指鞋的各个组成部分设计和选材合理。比如鞋面，应该选择透气性好的材料，否则容易捂脚、臭脚。

内长指的是鞋子的内径，脚长是你脚的长度。鞋的内长等于脚长加一。指的是买鞋的时候，鞋子里面的长度应该是脚穿进去后，还要有一定的间隙，最合适的鞋长是脚长加一厘米，最长的脚趾尖和鞋尖内侧边缘间有1厘米的间隙。鞋既不能太大，也不能太小。