芋头减脂可以当主食吗

叶落一秋 1个月前已收到1个回答举报

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绝对清醒 3星

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芋头减脂可以当主食。芋头中含有的热量较低，吃了后通常不会引起脂肪堆积，还可以增加饱腹感，减少其他主食的摄入，对减肥有一定帮助。

17小时前

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