燕窝煲太久变成水还有效果吗

分手假期 10天前 已收到1个回答 举报

哈皮先生 1星

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有的

燕窝炖久了化成水了也还是有营养的,其融入汤水中后,营养不会消失,而是存在于汤水中,可以正常食用。现代研究表明,燕窝中富含蛋白质、氨基酸、碳水化合物、膳食纤维,以及钙、磷、铁、钠、钾等营养成分,适量食用可促进细胞再生,有助于增强机体免疫。

18小时前

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