吃车厘子有什么好处和坏处

清爽可爱 1个月前 已收到2个回答 举报
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愛妳囿罪 3星

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吃车厘子好处：车厘子中的维生素C、维生素E含量较高，有助于延缓衰老、改善皮肤状态，有美容养颜的作用。适当食用车厘子，其中的维生素A能提高视黄醇生物活性，有保护视力的作用。

坏处：吃多了容易升糖

15小时前

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不想错过你 1星

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一是吃车厘子水果对高血压患者和糖尿病患者有好处，因为车厘子含糖量低，具有降低血压和血糖的作用。

二是吃车厘子对脾胃不太好，吃多了会腹胀！这就是吃车厘子的好处和坏外。

13小时前

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