22式太极拳口令

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潮男范 4星

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1、太极起势

2、金刚捣碓

3、懒扎衣

4、六封四闭

5、单鞭

6、双推掌

7、三换掌

8、中盘

9、前招

10、后招

11、右野马分鬃

12、左野马分鬃

13、左金鸡独立

14、右金鸡独立

15、倒卷肱

16、白鹤亮翅

17、白蛇吐信

18、掩手肱拳

19、白猿献果

20、

当头炮

21、金刚捣碓

22、太极收势

13小时前

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