吃核桃好处

寒潮如雨 2个月前 已收到1个回答 举报

濺尐斌 3星

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补脑益智,促进消化,保护头发。

1、补脑益智,能够帮助人体改善脑部血液循环,补充脑部营养,从而起到补脑益智的效果;

2、促进消化,每天食用核桃能促进肠道蠕动,帮助肠道快速排出毒素,促进排便;

3、保护头发,核桃能补充多种微量元素,滋养头发。

21小时前

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