半纸凉心 4星
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1 取决于配料,烹饪方式和食用量等因素。2 干豆腐本身热量较低,100克干豆腐的热量仅为76千卡左右。3 但是如果加入油、盐、葱等,热量就会增加。炸的干豆腐热量更高,而煮、煎的热量则相对较低。同时,食用量也会对热量产生影响。因此,需要根据具体情况进行估算。
1小时前
風流締國 2星
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炒干豆腐是一种在中国南方非常受欢迎的传统美食。它是由豆腐干和各种蔬菜一起炒制而成,并通常以酱油和辣椒粉为调味料。炒干豆腐的热量取决于所使用的油和辅料,但在一般情况下,一份炒干豆腐大约含有200-250卡路里的热量。由于豆腐本身是蛋白质丰富、低脂肪、低热量的食品,同时炒干豆腐又含有大量的蔬菜,因此这种食物可以提供丰富的营养,并且适合那些想要控制体重的人食用。
21小时前
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