愛太累 1星
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成年人正常助跑起跳超过五六十厘米的已经很优秀很不错了。如果弹跳超过七八十厘米都很少,就算再NBA的球员里都有很多身体素质出众,弹跳令人的,其实达到九十厘米也属于弹跳很出色的人了,一个正常人的垂直弹跳高度应该是50-60cm左右。一般来说普通人的垂直弹跳有超过60cm就相当不错了!如果有达到80~90cm的已经算是极具天赋的了!
NBA篮球巨星乔丹的垂直弹跳高度是110cm左右。
12小时前
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