回忆在旋转 3星
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1、减少手机使用时间
家长可以将手机中的APP设置成青少年模式,这样孩子就只能看到一些经过家长选择的内容,家长可以设置让孩子看一些和学习相关的内容。可以对一些APP设置密码锁,禁止孩子使用这些APP。设置网络和手机使用时间。
2、培养新的兴趣爱好
家长多陪孩子一起读书,一起做亲子游戏。让孩子的注意力转移到她感兴趣的,有益于身心健康的文体活动上去。比如下围棋啊,打羽毛球啊。这些活动,家长和孩子都可以参与进来,互动性很强。
9小时前
回答问题
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