三十几岁学游泳好学吗

用笑僞裝 1个月前已收到4个回答举报

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目前全国有相当一大批退休的老年人为了加强锻炼身体，加入了游泳大军，经过不长的互相学习切磋，很快学会了蛙泳、仰泳，自由泳，甚至还有的学会了蝶泳！这在以前是没有过的。因此，三十几岁学游泳应该是很轻松的事，只要克服对水的恐惧心里，找个好教练，用不了多久就能学会！为自己将来丰富多彩的人生锦上添花！

2小时前

原谅不美好 4星

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一般情况下来讲还是好学的。三十几岁的人正处于壮年，身体机能和大脑各个方面都可以跟的上，只要没有什么太大的伤病，可以做比较剧烈的运动，可以进行小范围的憋气。

学习没有年龄之分的，只要想学什么时候都不晚，什么时候都合适。不过还是需要注意，学习游泳的时候要找专业的教练，要去专业的游泳馆，祝早日学会游泳呀。

1小时前

搞笑相遇 1星

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首先，你应该有信心，年龄不应该是障碍，我42岁，今年7月学蝶泳，不到一个月就蝶起来了，让不少年轻人都羡慕，所以只要你当真学，肯定能学会。学游泳之前，我认为应该先熟悉一下水性，具体说先练习在游泳池里走走，感受水的浮力和阻力；憋气把脸浸在水中，抬头出水呼吸，使自己在任何情况下都能做到在水中不呼吸，出水后才呼吸；憋气圈身抱膝让身体浸在水中，之后再站立起来；憋气趴在水面上，再让自己站起来，等等。做这些练习的目的是保护自己安全地学游泳

22小时前