从此是路人 4星
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目标确定法(SMART原则)是一种帮助人们设定可实现、具体、可衡量、相关和时限的目标的方法。以下是一些目标确定法的例子:
健身目标:每周至少进行三次有氧运动,每次持续时间不少于30分钟,以在3个月内减掉10磅的体重。
学习目标:在6个月内通过专业认证考试,需要每周至少花费10小时的时间进行学习,并在每周末进行复习。
职业目标:在12个月内提高销售业绩,每月销售额增长10%,并在每月底进行评估。
个人发展目标:在6个月内,学习一门新的技能,例如学习一门新的语言或一种新的软件工具,并在每周花费至少5小时的时间进行学习。
财务目标:在12个月内,通过节约开支和投资增加收入,将储蓄账户中的存款增加到10000美元。
以上是一些目标确定法的例子,它们都是可实现、具体、可衡量、相关和时限的目标。无论是在个人生活还是职业领域,使用目标确定法有助于制定清晰的目标并实现它们。
14小时前
伊人不归 1星
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猎人的目标
父亲带着三个儿子到草原上猎杀野兔。在到达目的地,一切准备得当,开始行动之前,父亲向三个儿子提出了一个问题:“你看到了什么呢?”
老大回答道:“我看到了我们手里的猎枪、在草原上奔跑的野兔、还有一望无际的草原。”父亲摇摇头说:“不对。”
老二的回答是:“我看到了爸爸、大哥、弟弟、猎枪、野兔,还有茫茫无际的草原。”父亲又摇摇头说:“不对。”
而老三的回答只有一句话:“我只看到了野兔。”这时父亲才说:“你答对了。”
有了明确的目标,才会为行动指出正确的方向,才会在实现目标的道路上少走弯路。事实上,漫无目标,或目标过多,都会阻碍我们前进,要实现自己的心中所想,如果不切实际,最终可能是一事无成
9小时前
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