跑3公里一般多长时间

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如果是一级运动员，那么3公里跑步标准时间是8分35秒，如果是二级运动员，那么三公里跑步标准时间是9分10秒，如果是三级运动员，那么3公里跑步标准时间是10分05秒。如果是业余跑步，每个人情况不同标准也不一样，量力而行，

1小时前

共回答了354个问题评论

三公里也就是3000米。具体跑三公里需要多长时间，还要看你跑步的速度是快还是慢。快跑与慢跑的速度是不同的，所需要的时间自然也就不同了。一般来说，如果选择快跑，3公里大概在15分钟左右就可以跑完了，如果是慢跑的话，时间会在25分钟左右。

21小时前

共回答了424个问题评论

普通人3公里要跑15分钟左右。一般情况下，正常人跑步的速度在200米/分钟左右，3公里=3000米，所以大约需要15分钟左右即可跑完3公里的距离。

18小时前

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跑三公里一般需四十分钟时间。

14小时前

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