糯米粉热量高还是米饭热量高

今世的承诺 4天前 已收到2个回答 举报
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糯米粉热量高。

每百克糯米中所含的热量大概在348克左右，糯米粉指将糯米磨成粉末，其中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、维生素等丰富营养物质，适量食用可以补充机体所需营养。

15小时前

18

孤傲似怪 3星

共回答了350个问题 评论

糯米粉比米饭热量稍微高一点，但是差别不是太大，相比之下米饭比糯米粉好消化一些，大部分人还是吃米饭比较多一些。

13小时前

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