中伏主要是排什么

深巷里的猫 3个月前 已收到3个回答 举报
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长安无泪 2星

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排湿，排毒，排废，这是中伏要排的东西，中伏要多出汗，让汗把身体里的毒素芾出来，让我们的身体轻松，常言道，冬病夏治就是这个道理，我们要尊重老人们，先辈们给我们的养生规律，把握住这个排毒的大好时节，让自己和家人健康渡过，打好基础哟

1小时前

24

耳朵太饿 1星

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中伏至，排毒“泄旧病”

炎热的中伏，要让身体适当出出汗，不要总躲在空调冷气中，错失了人体一年当中排毒的最佳时机！

“动汗”，有助于人体排毒，比如做家务、运动、跑步出的汗。

“汗泄”是一种排病的方法，尤其是夏天，暑湿积聚，出汗可以泄出体内的暑湿、热气、寒气，可以泄掉病邪。

所以，有“冬病夏治”的说法，过好三伏天，可以为秋冬健康打好基础，不落病根，秋冬更健康。

21小时前

19

要怎样才好 2星

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中伏主要是排湿，排毒，排废。

18小时前

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