食用百合干的好还是新鲜的好

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迩给的放纵 2星

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一般而言，新鲜的食材更有营养价值，因而新鲜的百合更好。但是比较方便的是食用百合干，因为百合干可以保存较长时间，而且由于烹饪时间短，口感更佳，有利于消化和营养吸收。

21小时前

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