益生菌和乳酸菌是什么 有什么区别

我已无诗 3个月前 已收到1个回答 举报

小妹真美 3星

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乳酸菌是一种细菌的名称,主要是能够促进肠道消化功能帮助消化。

益生菌是多种细菌的名称,大多益生菌药物包括三种有益菌。比如乳双歧杆菌,罗伊氏乳酸杆菌,植物乳杆菌等。

这两者的区别就是所含的成分种类不同,基本作用是相同的,都是增加肠道有益菌的数量,调节肠胃功能,帮助消化。

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