不好这口 2星
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肚皮舞适合任何年龄段。肚皮舞不仅仅是门艺术,也是一种完美的适合任何年龄的锻炼方式。肚皮舞是一种具有文化特色的舞蹈,划分为两种形式,一种是民族舞,一种是表演舞。 民族舞讲求形式、习俗、传统和舞姿。表演舞则是个人的发挥和创意,专门针对训练腰腹部、胃部、臀部、大腿、手臂减掉赘肉。 因为肚皮舞的动作和姿态都是出自自然随意,对身体不会造成任何伤害,其他舞蹈都要从小学起,要求腿长、身材苗条等等,肚皮舞却完全不受年龄、体型的限制。
15小时前
回答问题
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