我淋雨 4星
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人流后身体比较虚弱,首先要注意保暖,避免着凉水或者是见风,其次是注意加强营养,可以多喝一些排骨汤,乌鸡汤,甲鱼汤,猪蹄汤,鲫鱼汤等来进行滋补身体,可以牛奶,瘦肉,蛋奶类,豆制品等,多吃新鲜食物和水果蔬菜,不要吃生冷的食品,刺激性的和油腻食品,注意休息好,保持充足的睡眠,调理好身体,避免落下病根,
8小时前
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