我16了 每次到晚上都会莫名的紧张害怕起来 总感觉会有坏人来我家门口徘徊 总感觉会有危险

我会懂事 21天前 已收到1个回答 举报

一輩子依賴 1星

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你的问题可能是以下几种:

①你严重缺乏安全感

②你害怕黑暗 害怕孤独一个人的感觉

③对人缺乏信任感

④内心还不够强大

⑤缺爱 解决的方法如下: ①承认自己的内心的不安全感 承认一直恐惧的东西学会接受他 ②学会勇敢的说出,让他人知道。③学会与他人交流分享自己的悲伤和恐惧④充实自己的内心使内心强大起来。⑤相信他人并接受他人给予你的爱和呵护。

⑥用于给予他人,你自己的爱,尝试着去帮助一下他人并做一些义务劳动。 希望我的回答能对你有所帮助。

19小时前

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