碧螺太极羹的做法

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主料菠菜叶玉米粒辅料淀粉太极羹的做法步骤1. 菠菜叶洗净烫熟，挤干水分后切碎2. 玉米粒用榨汁机加水打成玉米浆3. 按你喜好的口味分别下调味料调味，加湿淀粉勾芡煮成羹分盛入两碗或碟中4. 用自折的锡纸条隔在最后盛羹的盆中，小心地将两种羹倒入，形成太极形状5. 抽起锡条,最后各取一小勺菠菜羹和玉米羹点作太极眼即可小贴士此羹无油低盐，口味清淡鲜美,营养健康，尤其适合春夏季食用，老人牙口不好，小孩不爱吃蔬菜，做这道太极羹给他们尝尝，一定大受欢迎哦!

2小时前

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