一块方糖等于多少碗饭

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吃一颗糖相当于吃了一碗饭。

糖果所含有的热量大约为518千卡/100g，属于高热量食物，而一颗糖大约为25g左右，热量为100大卡左右，而一碗米饭的热量约为100大卡左右，所以吃一颗糖相当于吃了一碗饭。

中国是世界上最早制糖的国家之一。早期制得的糖主要有饴糖、蔗糖，而饴糖占有更重要的地位。制饴是将谷物用来酿酒造糖是人类的一大进步。中国西周的《诗经·大雅》中有“周原膴膴，堇荼如饴”的诗句，意思是周的土地十分肥美，连堇菜和苦苣也象饴糖一样甜。说明远在西周时就已有饴

糖。

21小时前

下水道戀情 3星

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一碗饭。

糖的热量比较高，一颗糖的重量大概在5克左右，含有热量20大卡上下，属于一种高热量食物。主要成分是碳、氢、氧。这种糖的种类比较多，包括单糖、低聚糖、结合糖等。可以有效的为人体提供能量，为人体的新陈代谢提供必要的物质支持。对于神情疲乏、四肢酸痛有改善作用。吃糖之后一般并不会引发肥胖，只会升高血糖，所以不用担心肥胖的问题。

19小时前