小太阳 2星
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减肥期间是不能够吃一些高热量和高卡路里的食物,还有主食,米饭这些的话都是尽量少吃的,因为吃这些食物的话,很有可能会影响到减肥的效果,同时在减肥的时候也不能够吃它过于油腻的饮食,也不能够吃得过饱,一定要选择低热量低脂肪,同时也要进行运动来帮助减肥。
1小时前
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