每天早晨步行一小时有啥好处

野蛮的热情 3个月前 已收到1个回答 举报

扯淡的思绪 2星

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每天早晨步行一小时,可以调动身体的各项机能,在早上进行步行可以呼吸到很新鲜的空气。促进血液液循环,相比于夜间步行更好。

14小时前

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