鳕鱼肠和三文鱼肠哪个好

是厌倦缺友 1个月前 已收到3个回答 举报
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各有各的好。①三文鱼肠 三文鱼肉质细嫩、颜色鲜艳、口感爽滑，除了是高蛋白、低热量的健康食品外，还含有多种维生素以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质，并且还含有丰富的不饱和脂肪酸。 在所有鱼类中，三文鱼所含的omega—3不饱和脂肪酸最多(每100克三文鱼约含27克)，营养学研究证明，它是宝宝脑部、视网膜及神经系统必不可少的物质。

②鳕鱼肠 在鱼类中，鳕鱼的营养价值首当其冲，相对其他鱼类来说，鳕鱼的蛋白质含量更高，且几乎不含脂肪——以每100克可食部位（鳕鱼为45克可食部分计），鳕鱼中含有20.4克蛋白质、0.5克脂肪。

5小时前

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兮荒岛余歌 2星

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这个不能确切说哪个好？哪个不好？只是味道不同，如果从价格上来看，三文鱼肠更贵吧？

3小时前

7

轻风吹离愁 3星

共回答了38个问题 评论

鳕鱼肠和三文鱼肠相比较，鳕鱼肠更好吃一些，鳕鱼肠的腥味小一点

1小时前

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