多吃桑葚有好处吗

白马非马 1个月前已收到2个回答举报

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无泪燕儿 2星

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多吃桑葚有好处。桑葚中含有大量的花青素维生素和矿物质。多吃一些桑葚可以提高人体的免疫力和抗病能力，有美容养颜的效果。

8小时前

铷果鱫丅厾 2星

共回答了202个问题评论

多吃桑葚，它的好处多多可以美容养颜。它本身就含有极高的花青素。这是对人体很好的物质，也可以很好的吸收利用。还有一个补肾的作用。

6小时前

21

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