戒糖有什么好处

情败残花傲 1个月前已收到2个回答举报

氣宇軒昂 3星

共回答了371个问题采纳率：90.6% 评论

皮肤会变好，戒糖会让人改善痘痘肌，皮肤变得光滑透亮。

精神会变好，戒糖会让人精力更充沛并且注意力更集中。

减轻体重，减少体脂，戒糖会利于减肥，让人不易发胖。

1小时前

吾夫唯飛亦 3星

共回答了35个问题评论

戒糖有好处。
原因是戒糖可以减少糖分的摄入，降低罹患肥胖、糖尿病等慢性疾病的风险，有助于保持身体健康。
同时，戒糖也可以提高人的警觉性和注意力，避免脑部缺氧等问题，有助于提高学习和工作效率。
此外，戒糖还可以改善皮肤状态，减少面瘫、黑眼圈等问题，让皮肤更加紧致有光泽。
因此，戒糖不仅能够保证身体健康，还能够让我们拥有更加美好的生活。

21小时前

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