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适量的吃牛肉干是不会胖的。因为牛肉干与其它的肉类相比较热量是非常低的,不会引起脂肪的堆积,同时牛肉干里富含丰富的蛋白质和有机酸,可以提供人体所需要的能量,其中的有机酸可以促进新陈代谢,清除体内的毒素,促进排泄,对人体减肥和瘦身是有一定的作用。但是如果过度食用牛肉干会导致热量增高,体重也会增高,应注意适量进食。
19小时前
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